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西寧月嫂培訓(xùn)哪家好-夏季寶寶能曬太陽(yáng)嗎
2023-08-31 來(lái)自: 青海巾幗家庭服務(wù)有限公司 瀏覽次數(shù):647
西寧月嫂培訓(xùn)哪家好-夏季寶寶能曬太陽(yáng)嗎
寶寶多大可以曬太陽(yáng)?
寶寶太小時(shí)不能直接到室外曝曬，只能在室內(nèi)，斜射陽(yáng)光時(shí)打開(kāi)窗子給寶寶曬太陽(yáng)，每天曬l～2次即可，一般健康嬰兒出生2周后即可在室內(nèi)曬太陽(yáng)。寶寶滿(mǎn)月以后，即可常抱出戶(hù)外曬太陽(yáng)。
寶寶曬太陽(yáng)的好時(shí)期
上午6～10時(shí)：陽(yáng)光中的紅外線強(qiáng)，紫外線偏弱，可以促進(jìn)新陳代謝。
下午4～5時(shí)：紫外線中的X光束成分多，可以促進(jìn)腸道對(duì)鈣、磷的吸收，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)骨骼正常鈣化。
中午到下午4時(shí)：這段時(shí)間，忌長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng)，這個(gè)時(shí)段陽(yáng)光中的紫外線比較強(qiáng)，會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。
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